


11 & 12 de Diciembre
|UneOnak
MUELLES Donosti
En éste curso trabajamos secuencias de movimiento con el soporte y la resistencia de los muelles. Utilizaremos el cinturón para la caja toràcica y la pelvis y los estribos para combinaciones de brazos y piernas.
Fecha / Date
11 & 12 de Diciembre
UneOnak, Oriamendi Pasealekua, 48, 20009 Donostia, Gipuzkoa, Spain
Descripción
Embriológicamente pasamos 9 meses creando nuestros cuerpos en agua (líquido amniótico): pulsando, ondulando, en espirales, retrayéndonos y expandiéndonos para existir. Trabajar con la resistencia y el soporte de los muelles nos ayuda a recrear ese ambiente líquido y nos permite recordar de forma natural las espirales, ondas y pulsaciones que dieron origen a nuestra forma humana, y continuan haciéndolo.
En éste curso trabajamos secuencias de movimiento con el soporte y la resistencia de los muelles. Utilizaremos el cinturón para la caja toràcica y la pelvis y los estribos para combinaciones de brazos y piernas. Los muelles se pueden acoplar al Cadillac de Pilates, a espalderas de gimnasio, a un anclaje taladrado en pared o techo y a las cuerdas de Yoga aéreo.
Este curso sera impartido en español.
Horarios:
Sabado 11:00 - 14:00 y 15:30 - 17:30
Domingo 10:00 - 13:00 y 14:30 - 16:30
Precio 350€ , incluye:
- 10 horas lectivas impartidas por Marta Soteras repartidas en dos días
- Manual de ejercicios con información y fotos detalladas
- Certificado de asistencia
- Material para el uso durante el curso
ESTANCIA INCLUIDA en el estudio Uneonak por 170€.
Incluye:
- 2 noches (Viernes y Sábado) en los dormitorios especialmente diseñados para los alumnos.
- Comidas ricas y saludables:
Cena del viernes, desayuno comida y cena del Sábado y desayuno y comida del Domingo)
* Hay flexibilidad de comidas y noches que se pueden adaptar a tus necesidades.
Abonar / Purchase
Reserva Muelles Donosti
Precio total del curso: 350€ presencial Con esta reserva de 100€ queda reservado tu sitio en la formación de muelles Donosti. El resto del pago (250€ presencial) se realizará en efectivo el primer día del curso o mediante transferencia bancaria dos semanas previas del curso. *Reembolsable sólo en caso de restricciones para viajar debido a COVID-19.
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