MUELLES Donosti

Embriológicamente pasamos 9 meses creando nuestros cuerpos en agua (líquido amniótico): pulsando, ondulando, en espirales, retrayéndonos y expandiéndonos para existir.  Trabajar con la resistencia y el soporte de los muelles nos ayuda a recrear ese ambiente líquido y nos permite recordar de forma natural las espirales, ondas y pulsaciones que dieron origen a nuestra forma humana, y continuan haciéndolo. 

En éste curso trabajamos secuencias de movimiento con el soporte y la resistencia de los muelles. Utilizaremos el cinturón para la caja toràcica y la pelvis y los estribos para combinaciones de brazos y piernas.  Los muelles se pueden acoplar al Cadillac de Pilates, a espalderas de gimnasio, a un anclaje taladrado en pared o techo y a las cuerdas de Yoga aéreo. 

Este curso sera impartido en español.

Horarios:

Sabado 11:00 - 14:00 y 15:30 - 17:30

Domingo 10:00 - 13:00 y 14:30 - 16:30

Precio 350€ , incluye:

- 10 horas lectivas impartidas por Marta Soteras repartidas en dos días 

- Manual de ejercicios con información y fotos detalladas

- Certificado de asistencia 

- Material para el uso durante el curso

ESTANCIA INCLUIDA en el estudio Uneonak por 170€.

Incluye:

- 2 noches (Viernes y Sábado) en los dormitorios especialmente diseñados para los alumnos.

- Comidas ricas y saludables:

Cena del viernes, desayuno comida y cena del Sábado y desayuno y comida del Domingo)

* Hay flexibilidad de comidas y noches que se pueden adaptar a tus necesidades.