


8 & 9 Febrero 2020
|Uneonak
MUELLES S.Sebastián 8/9_Febrero
En éste curso trabajamos secuencias de movimiento con el soporte y la resistencia de los muelles. Utilizaremos el cinturón para la caja toràcica y la pelvis y los estribos para combinaciones de brazos y piernas.
Fecha / Date
8 & 9 Febrero 2020
Uneonak, C/ Gurutzealde, 9 bajo, trasera, 20009 San Sebastián, Guipúzcoa, Spain
Descripción
Embriológicamente pasamos 9 meses creando nuestros cuerpos en agua (líquido amniótico): pulsando, ondulando, en espirales, retrayéndonos y expandiéndonos para existir. Trabajar con la resistencia y el soporte de los muelles nos ayuda a recrear ese ambiente líquido y nos permite recordar de forma natural las espirales, ondas y pulsaciones que dieron origen a nuestra forma humana, y continuan haciéndolo.
En éste curso trabajamos secuencias de movimiento con el soporte y la resistencia de los muelles. Utilizaremos el cinturón para la caja toràcica y la pelvis y los estribos para combinaciones de brazos y piernas. Los muelles se pueden acoplar al Cadillac de Pilates, a espalderas de gimnasio, a un anclaje taladrado en pared o techo y a las cuerdas de Yoga aéreo.
Precio 390 €, incluye:
- 12 horas lectivas impartidas por Marta Soteras repartidas en dos días
- Manual de ejercicios con información y fotos detalladas
- Certificado de asistencia
- Material para el uso durante el curso